Bruxismul – ce este, cauze, simptome și tratament

Bruxismul reprezintă frecarea sau încleștarea involuntară a dinților ce apare mai frecvent în timpul somnului ca urmare a unui spasm al mușchilor masticatori. Această patologie apare la cel mult 10% din populație. La prima vedere tulburarea poate părea nesemnificativă, dar dacă nu este tratată, bruxismul provoacă alte probleme la nivelul dinților, mușchilor și articulațiilor.

Bruxismul poate avea la bază diverse cauze și combinații ale acestora, astfel încât pentru diagnosticarea și tratarea afecțiunii poate fi nevoie de implicarea mai multor specialiști, nu numai în sfera stomatologiei.

Cum este dăunător bruxismul?

Bruxismul poate cauza o serie de probleme serioase:

• Modificări ale aspectului și ale profilului facial: Scrâșnirea dinților poate duce la modificări ale aspectului feței și ale profilului facial, inclusiv modificări ale aliniamentului dentar și ale formei feței.
• Dinți ciobiți sau slăbiți: Forța excesivă exercitată asupra dinților în timpul bruxismului poate duce la ciobirea sau slăbirea smalțului dentar și la apariția fisurilor sau a fracturilor dentare.
• Afectarea mușchilor maxilarului și gâtului: Bruxismul poate provoca tensiune excesivă și disconfort în mușchii maxilarului și gâtului, ceea ce poate duce la dureri de cap, dureri faciale și disconfort în aceste zone.
• Pierderea dinților: Bruxismul cronic poate duce la uzura excesivă a dinților și la deteriorarea lor, ceea ce poate duce în cele din urmă la pierderea acestora.
• Durată redusă de viață a obturațiilor, coroanelor și punților: Forța constantă aplicată dinților în timpul bruxismului poate deteriora structurile dentare restaurate, cum ar fi obturațiile, coroanele dentare sau punțile, scurtându-le durata de viață.
• Dinți abrazați: Bruxismul poate provoca o uzură excesivă a dinților, în special a suprafețelor de mestecare, ceea ce poate afecta funcția și estetica dentară și poate necesita tratament restaurativ suplimentar.

Cine este expus riscului de a dezvolta bruxism?

Bărbații și femeile sunt expuși riscului de bruxism în proporții aproximativ egale. Există mai mulți factori care pot crește riscul de a dezvolta bruxism:

• Antecedentele familiale: Dacă aveți membri ai familiei care au avut bruxism, riscul de a dezvolta această condiție poate fi mai mare.
• Tipul de personalitate: Persoanele tensionate, anxioase sau cu alte trăsături de personalitate asociate cu stresul sunt mai predispuse la bruxism.
• Stresul: Stresul cronic poate fi un factor important în declanșarea bruxismului sau în agravarea acestuia.
• Consumul de tutun: Fumatul de țigări poate fi asociat cu un risc crescut de bruxism.
• Consumul de cofeină: Cofeina, prezentă în băuturi precum cafeaua, ceaiul și unele băuturi răcoritoare, poate fi asociată cu o creștere a riscului de bruxism.
• Unele medicamente sedative: Unele medicamente utilizate pentru gestionarea anxietății, tulburărilor de somn sau a altor afecțiuni pot fi asociate cu un risc crescut de bruxism.

Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice factori de risc specifici care ar putea contribui la dezvoltarea bruxismului și despre opțiunile de gestionare a acestuia.

Cauzele bruxismului

Bruxismul poate fi cauzat de o varietate de factori, inclusiv:

• Consumul de alcool, țigări și droguri: Consumul acestor substanțe poate crește riscul de bruxism.
• Starea psihologică: Stresul, anxietatea și alte tulburări de sănătate mentală pot contribui la apariția bruxismului.
• Consumul excesiv de cofeină: Consumul de cantități mari de cofeină poate fi asociat cu un risc crescut de bruxism.
• Tulburări de somn: Anumite tulburări de somn, cum ar fi apneea de somn, pot fi asociate cu bruxismul.
• Probleme dentare: Dinții strâmbi, nealiniați sau lipsa unor dinți pot contribui la apariția bruxismului.
• Factori de stres: Stresul cronic și anxietatea pot influența apariția bruxismului.
• Prezența altor boli: Unele boli, cum ar fi demența, epilepsia și refluxul gastroesofagian, pot fi asociate cu bruxismul.
• Tulburări ale sistemului nervos central: Anumite afecțiuni ale sistemului nervos central pot fi legate de bruxism.
• Medicamente: Anumite medicamente, inclusiv inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), pot crește riscul de bruxism.

Simptomele bruxismului

Semnele și simptomele bruxismului pot include:

• Tulburări ale somnului: Bruxismul poate perturba somnul și poate duce la treziri frecvente în timpul nopții.
• Țesut ridicat pe interiorul obrazului: Puteți observa o creștere a țesutului pe interiorul obrazului ca urmare a mușcăturii constante.
• Dureri de cap sau dureri faciale: Bruxismul poate cauza dureri de cap sau dureri faciale, în special dimineața.
• Durere auriculară.
• Dinți sensibili la temperatură: Abraziunea și uzura dinților cauzată de bruxism pot duce la sensibilitate la temperatură.
• Dureri ale mușchilor maxilarului: Mușchii maxilarului pot deveni tensionați și dureroși ca rezultat al scrâșnitului dinților.
• Durere la masticație: Bruxismul poate provoca disconfort sau durere la masticație.
• Blocare maxilar: În cazuri severe, bruxismul poate duce la blocarea maxilarului sau dificultăți în deschiderea sau închiderea gurii.

Tratamentul bruxismului

Nu există niciun medicament specific care să oprească complet bruxismul, dar există câteva opțiuni de tratament care pot ajuta la gestionarea și reducerea simptomelor asociate. Aici sunt câteva dintre ele:

• Gutiere dentare: Aceste dispozitive personalizate sunt realizate din plastic moale și sunt purtate pe dinți în timpul somnului pentru a proteja dinții împotriva scrâșnitului.
• Terapia comportamentală: Aceasta poate implica tehnici de relaxare, terapie cognitiv-comportamentală pentru a reduce nivelul de stres și anxietate care pot contribui la bruxism.
• Tratament farmacologic: Unele medicamente, cum ar fi relaxantele musculare sau medicamentele anti-anxietate, pot fi prescrise pentru a reduce tensiunea musculară și a ajuta la controlul bruxismului, mai ales în cazul bruxismului nocturn.
• Terapie fizică și exerciții: Anumite tehnici de terapie fizică, cum ar fi masajul sau exercițiile de întindere a mușchilor maxilarului și gâtului, pot ajuta la reducerea tensiunii musculare asociate cu bruxismul.
• Managementul stresului: Învățarea tehnicilor de gestionare a stresului, cum ar fi meditația, yoga sau respirația profundă, poate ajuta la reducerea anxietății și a tensiunii care pot duce la bruxism.