Rețete ușoare de post GoostoMix adaptate la Thermomix

Perioada postului vine cu numeroase schimbări atunci când te gândești la capitolul alimentație. Mâncărurile pe care le poți găti se reduc considerabil, deoarece trebuie să înlături toate alimentele de proveniență animală. Așadar, ce mâncăm în timpul postului?

Felurile de mâncare pe care le poți consuma devin din ce în ce mai puține, însă ele pot fi adaptate astfel încât să se potrivească regimului.  Deși pare că îți mai rămân doar câteva rețete de pregătit în post, cu puțină răbdare vei descoperi multe bunătăți pe care le poți încerca.

Tot ce ai de făcut este să explorezi! Una dintre cele mai ușoare metode este să apelezi la Thermomix, aparatul de bucătărie care va face din gătit o experiență frumoasă care îți va aduce o alimentație sănătoasă și diversificată.

Inspiră-te de la rețetele GoostoMix de post pentru o zi întreagă

Dacă nu știi ce să adaugi în meniu într-o zi de miercuri sau de vineri sau chiar în perioadele lungi de post, caută-ți inspirația printre rețetele de post pentru Thermomix. Mesele tale dintr-o zi vor cuprinde feluri de mâncare sățioase, folosind alimente de bază și multe legume. Mesele pot fi pregătite în mai puțin de o oră, în funcție de timpul pe care vrei să îl petreci în bucătărie. În ceea ce privește gustările, vei găsi destule idei, de la cele mai dulci deserturi până la cele mai sănătoase salate.

Energia de dimineață pregătită la Thermomix

Oricât de grăbit ai fi dimineața, micul dejun este masa pe care nu ar trebui să o sari niciodată. Prima masă îți asigură energia necesară pentru a-ți începe ziua bine, astfel încât să nu te gândești tot timpul la mâncare sau să fii tentat să ronțăi „ceva bun”.

Timpul dedicat pregătirii micului dejun poate varia între 5 și 15 minute, în funcție de poftele tale de dimineață. Cu ajutorul Thermomix-ului timpul se reduce semnificativ, întrucât el va face aproape tot pentru tine: cântărește, gătește, mărunțește, încălzește, fierbe. O porție delicioasă de clătite va fi gata în 10 minute. Aparatul pregătește aluatul pentru tine, în timp ce tu cauți dulceața ta preferată.

Un prânz sățios de post

Dacă de obicei nu ai timp să gătești 2 feluri de mâncare pentru masa de prânz, cu Thermomix-ul poți să pregătești pentru familia ta un meniu complex: supe cremă, mix de legume, orez sau paste, gătite fără probleme cu ajutorul aparatului. Rețetele de post GoostoMix îți sar în ajutor dacă ai nevoie de câteva idei de preparate gustoase.

Dacă ai o rețetă favorită care ți-a rămas în suflet din copilărie, explorează platforma GoostoMix pentru a vedea dacă există varianta rețetei adaptată la Thermomix.

Vei avea mai puțin de muncă și mâncarea va fi gata mai repede decât dacă ai respecta rețeta clasică. Fii ingenios, adaptează rețetele și bucură-te de masă alături de familia ta!

Rețetele de post la Thermomix pentru cină

Seara organismul are nevoie de alimente ușoare pe care să le digere fără dificultate, astfel încât pe timpul nopții să nu fie suprasolicitat și să te trezești cu prea puțină energie. Ia în calcul să consumi un număr optim de calorii, fără să exagerezi la nivelul cantităților.

Noi îți recomandăm să consumi legume, precum:

  • chifteluțe de dovlecel,
  • ghiveci de legume,
  • salată de vinete,
  • cartofi la abur.

Să ții post nu a fost niciodată mai simplu. Toate aceste feluri de mâncare pot fi pregătite cu Thermomix-ul. În ajutorul bucătarilor vine GoostoMix, o platformă unde poți găsi o gamă largă de rețete adaptate aparatului. Respectă pașii rețetelor și vei obține o masă delicioasă!

Gustări de post ușor de pregătit

Clătite la Thermomix, dulceață, brioșe, shake-uri sau niște iaurt vegetal cu fructe? Cu ajutorul Thermomix-ului ai o grămadă de variante dacă ți-e poftă de ceva dulce, totul de post, fără ouă sau lapte de proveniență animală.

Dacă vrei să ronțăi ceva la film sau în timp ce te relaxezi, ia-ți din frigider câteva fructe sau legume proaspete și oferă-i corpului o doză de sănătate curată. Cu siguranță îți va mulțumi, pentru că astfel organismul își extrage nutrienții de care are nevoie.

De ce să folosești Thermomix-ul în rețetele de post

Aparatul de bucătărie Thermomix  îți simplifică munca de fiecare dată când gătești. Poți pregăti cu ajutorul lui rețete la care nici nu te gândeai, iar tot ceea ce trebuie să faci este să cauți rețetele adaptate la Thermomix pe platforma GoostoMix.

Gătitul nu ar trebui să fie perceput ca o muncă dificilă, ci ca un experiment. De fiecare dată mâncarea poate avea gust, aromele vor fi diferite. Experimentează în bucătărie toate rețetele care până acum îți dădeau bătăi de cap și vei vedea că Thermomix-ul le va reduce semnificativ.

Simplitatea de a pregăti mesele de post

Pașii în realizarea unei mese gustoase și sănătoase se reduc considerabil atunci când folosești Thermomix-ul. Faptul că poți găti la el două feluri de mâncare în același timp va face ca tu să ai mai mult timp pentru alte activități. În bolul de mixare poți pregăti o supă-cremă de legume, iar în Varoma poți găti pilaf de orez. Astfel, în loc să stai să supraveghezi mâncarea, poți petrece mai mult timp cu familia.

Tot ceea ce vei avea de făcut este să pregătești ingredientele și să le pui în aparat. Folosirea acestuia nu necesită cunoștințe avansate de tehnologie, meniul este intuitiv, iar pe GoostoMix găsești instrucțiuni privind setările pe care trebuie să le faci pentru fiecare rețetă în parte.

Gătește sănătos și rapid cu Thermomix

Dacă un fel de mâncare principal ar dura, în mod normal, 2 ore să-l pregătești, cu aparatul de bucătărie poți ajunge să înjumătățești acest timp. În plus, în loc să gătești în ulei poți opta pentru abur – o variantă mult mai sănătoasă ce îți va descoperi un alt gust pe care îl poate avea mâncarea pe care o gătești în mod obișnuit. În perioada postului poți încerca o să ții o dietă sănătoasă. Cartofii sau chifteluțele pot fi preparate la abur cu ușurință, cu ajutorul Thermomix-ului.

De asemenea, cu Thermomix poți să pregătești dulceață și gemuri. Fie că alegi să folosești – mure, cireșe, vișine, caise, aparatul se va descurca. Timpul este mult mai scurt decât varianta clasică de a face dulceață, iar rezultatul va fi pe măsura așteptărilor. Pune dulceața pe pâine sau în iaurt și savurează aroma fructelor!

Cu Thermomix postul devine mai ușor

Dacă îți este greu să te desparți de lactatele de proveniență animală, poți apela la variantele vegetale. Printre rețetele goostomizate cu siguranță vei găsi o variantă care să te mulțumească: lapte de migdale, de orez, de cocos, caju sau de soia, perfect pentru cafea sau să îl consumi ca atare. Goostomix îți oferă o multitudine de rețete, mai simple sau mai complexe și cu siguranță găsești ceva pe placul tău.

La Thermomix poți să faci brânză, smântână și parmezan vegetal din caju. Vei obține niște preparate delicioase care merită încercate. Postul este mult mai ușor de ținut atunci când ai atâtea variante simple și rapid de făcut.

Pe GoostoMix găsești o varietate de rețete de post

Perioadele în care ții post trebuie să îți mențină atât mintea, cât și corpul sănătoase. Cu rețetele goostomizate de pe Goostomix nu vei rămâne niciodată în pană de idei, reușind să aduci în fiecare zi câte un preparat nou pe masă.

Cu ajutorul Thermomix-ului mesele tale vor fi gata într-un timp scurt, iar gustul va fi unic. Sațietatea și aroma felurilor de mâncare vor face din mesele tale momente de fericire, care merită împărtășite cu prietenii și familia.

Tu ce parere ai?